Przed wejściem do sauny zastanawiasz się, czy ręcznik ma zostać na ciele, czy posłużyć tylko za podkładkę? W saunie suchej powinien osłaniać skórę przed kontaktem z drewnem, choć to, czy masz się nim również okryć, zależy od zasad obiektu.

Zasady korzystania z sauny: prysznic, nagrzewanie, schładzanie, odpoczynek. Do sauny w ręczniku czy bez? Instrukcja pokazuje cykl 2-3 razy.

Ręcznik zabierz ze sobą, a sposób okrycia dobierz do zasad sauny

  • Sauna sucha: podłóż ręcznik pod całe ciało, także pod stopy.
  • Okrycie: możesz siedzieć nago na ręczniku albo się nim osłonić, jeśli regulamin to dopuszcza.
  • Łaźnia parowa: zasady mogą być inne niż w saunie suchej.
  • Przed wejściem: sprawdź oznaczenia przy saunie lub zapytaj obsługę.

W saunie suchej ręcznik ma osłonić skórę przed drewnem

Na ławce liczy się nie sam fakt, czy siedzisz nago, lecz to, czy żadna część ciała nie dotyka bezpośrednio desek. Skrócone zasady korzystania z sauny opublikowane przez GIS wskazują, by rozłożyć ręcznik pod całym ciałem. Jeśli siedzisz, pamiętaj też o stopach, a przy leżeniu rozłóż materiał na całej zajętej powierzchni.

W praktyce ręcznik może więc służyć jako podkładka, a ciało pozostawać nieokryte. Jeśli wolisz osłonę, owiń się nim tak, by po zajęciu miejsca nadal był pod ciałem i stopami. Okrycie i podkładka pełnią dwie różne funkcje, choć często można je połączyć jednym dużym ręcznikiem.

Dwa ręczniki ułatwiają oddzielenie wycierania od saunowania

Jeden ręcznik jest wilgotny po prysznicu, a drugi ma pozostać suchy na ławce. W zaleceniach GIS pojawia się układ z dwoma ręcznikami: jeden służy do osuszenia ciała, a drugi do podłożenia na ławę lub okrycia się.

To prosty scenariusz na pierwszą wizytę: po prysznicu osusz się ręcznikiem kąpielowym, a do sauny zabierz suchy ręcznik przeznaczony do siedzenia. Gdy planujesz się położyć albo osłaniać ciało i jednocześnie podłożyć materiał pod stopy, przyda się większy ręcznik lub osobny trzeci. Nie używaj do suchej sauny ręcznika, którym właśnie wycierasz mokrą skórę, jeśli obiekt wymaga suchej podkładki.

W łaźni parowej sprawdź zasady osobno

Ręcznik, który sprawdza się na drewnianej ławce, nie zawsze można zabrać do łaźni parowej. Regulamin Nusa Spa w Warszawie zabrania wnoszenia do niej ręczników, szlafroków i prześcieradeł; w tym samym obiekcie w saunie suchej można osłonić się ręcznikiem, ale trzeba używać suchego materiału pod całym ciałem.

Ta różnica pokazuje, dlaczego nie ma jednej odpowiedzi na pytanie o okrycie dla każdej kabiny. Najpierw rozpoznaj rodzaj sauny, potem sprawdź jej regulamin: zasada dotycząca suchej ławy nie musi obowiązywać w łaźni parowej.

Sam ręcznik nie przesądza, czy sauna jest beztekstylna

Określenie „beztekstylna” zwykle odnosi się do stroju kąpielowego, ale nie zawsze oznacza zakaz okrycia ręcznikiem. Przykładowo zasady Aqua Parku Sopot dopuszczają w saunach nagość albo przeznaczony do tego strój saunowy, taki jak ręcznik, pareo czy kilt. Regulamin konkretnego obiektu rozstrzyga więcej niż ogólne wyobrażenie o zwyczaju.

Jeśli przy wejściu widzisz strefę beztekstyl­ną, sprawdź, czy ręcznik może pozostać na ciele, czy ma służyć wyłącznie jako podkładka. Nie masz pewności? Krótkie pytanie do obsługi oszczędzi niezręczności, a osobny suchy ręcznik i tak przyda się na ławce.

Przed wejściem sprawdź trzy rzeczy

Sytuacja Co może oznaczać Co zrobić
Sauna sucha z drewnianymi ławami Skóra nie powinna dotykać bezpośrednio drewna. Rozłóż suchy ręcznik pod ciałem i stopami.
Strefa beztekstylna Strój kąpielowy może być niedozwolony, ale zasady okrycia zależą od obiektu. Sprawdź regulamin i to, czy dopuszcza ręcznik lub pareo.
Łaźnia parowa Ręcznik może być zabroniony albo niepotrzebny. Przeczytaj oznaczenia przed wejściem; w razie wątpliwości zapytaj obsługę.

Za najlepszy punkt wyjścia uznaję suchy ręcznik pod całym ciałem i sprawdzenie zasad konkretnej kabiny. Okrycie dobierz do własnego komfortu w granicach regulaminu, a ręcznik do wycierania zostaw osobno.

FAQ

Jak ułożyć ręcznik w saunie suchej, żeby osłaniał całe ciało?
Rozłóż suchy ręcznik tak, by żadna część ciała nie dotykała bezpośrednio drewnianych desek. Gdy siedzisz, podłóż go również pod stopy, a gdy leżysz, osłoń całą zajętą powierzchnię.
Ile ręczników zabrać do sauny i do czego ich użyć?
Przydadzą się dwa: kąpielowy do osuszenia po prysznicu i suchy do podłożenia na ławę lub okrycia się. Jeśli chcesz się położyć albo potrzebujesz osobnego materiału pod stopy, zabierz większy ręcznik lub dodatkowy.
Czy w saunie suchej można siedzieć nago albo okryć się ręcznikiem?
Możesz siedzieć nago na ręczniku albo się nim osłonić, jeśli pozwala na to regulamin obiektu. W strefie beztekstylnej strój kąpielowy może być niedozwolony, ale niektóre obiekty dopuszczają ręcznik, pareo lub kilt. W każdym przypadku ręcznik powinien pozostać pod ciałem i stopami.
Czy ręcznik można zabrać do łaźni parowej?
To zależy od regulaminu konkretnego obiektu. Przykładowo Nusa Spa w Warszawie zabrania wnoszenia do łaźni parowej ręczników, szlafroków i prześcieradeł, choć dopuszcza okrycie ręcznikiem w saunie suchej. Sprawdź oznaczenia przy wejściu lub zapytaj obsługę.

Oceń artykuł

Średnia: 0.0 / 5 · 0 ocen

Więcej wpisów